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    2021年5月3日

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    タカシ

    プロサッカー選手を目指す大学生。一応強豪とよばれる高校を卒業。 管理栄養士・アスレティックトレーナーに教わったことをブログにアウトプット。教わったことを「選手目線」で「できる限りわかりやすく」発信中。「すぐに実践できるコンディショニングで、あなたのパフォーマンス、少しでも上げませんか?」

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